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一般有以下4种方法:
1、如果微信朋友圈和QQ空间的说说是一起发送的,可以去QQ空间查找。
2、询问是否有朋友收藏或者转发。
3、如果是转载其他人的内容,可以找到那个人翻阅他的朋友圈进行查找。
4、使用恢复软件恢复微信朋友圈教程,步骤如下:
首先搜索下载恢复软件;然后打开安装好的软件;接着选择“微信”选项,点击开始扫描,等待扫描完成即可。