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铁人三项比赛分四个级别,规定短程、奥林匹克距离、长距离和超长距离。运动员要一次连续组合完成游泳、自行车和长跑,并在运动员体能、速度和技巧上提供挑战的综合性体育运动项目称之为"铁人三项"。而小铁人三项就是规定短程,750米游泳,20公里自行车,5公里跑。