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五体指的是两腿膝盖,两手手肘和额头,五体一词出自《华严经》,凡礼敬三宝,必须五体投地,后来五体投地就变成了佛教礼节中最高的一种礼法,也称“顶礼”。
五体投地,它的一般规则动作是这样的:先合掌,再低头(或问讯),然后右、左掌依次按地,两膝随之跪下,头额触地。