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可以适量吃黄豆。
注意问题:
类风湿关节炎能吃豆类食品,可适量吃些蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉等富含组氨酸、精氨酸的食物;关节肿痛明显者应强调休息,在关节肿痛缓解后,注意早期开始关节的功能锻炼;少甜食,因糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,引起关节肿胀和疼痛加重。