更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

乌龟怎么样吃营养价值高

文档

乌龟怎么样吃营养价值高

红烧乌龟肉的营养价值很高。所需材料:乌龟500克,枸杞30克,核桃35克,味精,大葱,姜,花椒,黄酒,冰糖,酱油少许。具体做法。1、将胡桃肉研成碎末,枸杞洗净。2、将乌龟放入盆中,加热水约40度使其排尽尿,去头,足,龟壳,将内脏洗净,切成肉块。3、将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒。4、加入生姜片,葱结,花椒,黄酒,酱油,鸡清汤,清水各适量。5、再加冰糖,枸杞,胡桃肉碎末,先用旺火。
推荐度:
导读红烧乌龟肉的营养价值很高。所需材料:乌龟500克,枸杞30克,核桃35克,味精,大葱,姜,花椒,黄酒,冰糖,酱油少许。具体做法。1、将胡桃肉研成碎末,枸杞洗净。2、将乌龟放入盆中,加热水约40度使其排尽尿,去头,足,龟壳,将内脏洗净,切成肉块。3、将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒。4、加入生姜片,葱结,花椒,黄酒,酱油,鸡清汤,清水各适量。5、再加冰糖,枸杞,胡桃肉碎末,先用旺火。

红烧乌龟肉的营养价值很高。

所需材料:乌龟500克,枸杞30克,核桃35克,味精,大葱,姜,花椒,黄酒,冰糖,酱油少许。

具体做法:

1、将胡桃肉研成碎末,枸杞洗净。

2、将乌龟放入盆中,加热水约40度使其排尽尿,去头,足,龟壳,将内脏洗净,切成肉块。

3、将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒。

4、加入生姜片,葱结,花椒,黄酒,酱油,鸡清汤,清水各适量。

5、再加冰糖,枸杞,胡桃肉碎末,先用旺火

文档

乌龟怎么样吃营养价值高

红烧乌龟肉的营养价值很高。所需材料:乌龟500克,枸杞30克,核桃35克,味精,大葱,姜,花椒,黄酒,冰糖,酱油少许。具体做法。1、将胡桃肉研成碎末,枸杞洗净。2、将乌龟放入盆中,加热水约40度使其排尽尿,去头,足,龟壳,将内脏洗净,切成肉块。3、将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒。4、加入生姜片,葱结,花椒,黄酒,酱油,鸡清汤,清水各适量。5、再加冰糖,枸杞,胡桃肉碎末,先用旺火。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
黄瓜拌粉丝怎么做好吃 星巴克咖啡粉怎么冲 如何使用水滴筹帮助别人 风油精弄衣服上怎么洗 世界所有四个字的旅游景点有哪些 用绳子封口有什么技巧 网络消费维权有哪些途径 为什么有的哈士奇不咬人啊 我的世界暮色森林有几种boss 蔬菜如何科学技术种植 弘文尚德是什么意思 天气之子的语录 黄芪会增加湿气吗 入境美国具体流程和注意事项 蔬菜是否是可数名词 烤箱和冰箱至少离多远 数字证书和数字签名的关系 顺序责任分摊是什么 keter什么意思 旅行袜子怎么收纳 贵州大学是一本吗 整箱酒可以带上高铁吗 gdp是什么它是如何核算的 说到诸葛亮我就想到了这些成语 投保人如何解除合同 粉牡丹的花语是什么 如何设置本机的防火墙 受潮的瓜子怎么恢复 红米手机如何关闭待机指示灯 三星S8支持防水吗 高级保育员证有什么用 什么刺什么背成语和词语 天美娇脱毛膏脱毛效果好吗 qq红包老虎怎么画 什么是评论文章 1CD是什么单位 QQ个性名片的性别怎么去掉 如何理解哲学是神学婢女这一说法 关于明亮宽敞的成语 四六级成绩高低对找工作有影响吗
Top