更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

清炒油麦菜的热量是多少

文档

清炒油麦菜的热量是多少

清炒油麦菜的热量(以100克可食部分计)是54大卡(225千焦),单位热量较低。每100克清炒油麦菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。炒:炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。清炒油麦菜做法。1、油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段。2、葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用。3、锅中放油;
推荐度:
导读清炒油麦菜的热量(以100克可食部分计)是54大卡(225千焦),单位热量较低。每100克清炒油麦菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。炒:炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。清炒油麦菜做法。1、油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段。2、葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用。3、锅中放油;

清炒油麦菜的热量(以100克可食部分计)是54大卡(225千焦),单位热量较低。每100克清炒油麦菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

炒:炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。

清炒油麦菜做法:

1、油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段;

2、葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用;

3、锅中放油

文档

清炒油麦菜的热量是多少

清炒油麦菜的热量(以100克可食部分计)是54大卡(225千焦),单位热量较低。每100克清炒油麦菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。炒:炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。清炒油麦菜做法。1、油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段。2、葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用。3、锅中放油;
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
四合面大饼子的做法 贷款按揭有房产证吗 幻视拥有的是什么宝石 青岛恒星科技学院怎么样 剁椒田鸡的做法 怎么看信用卡批了没 糯米的成分是什么 成都地摊货市场在哪里 MAC文件加密了怎么去掉 七十年代常玩的游戏有哪些 软件工程专业学什么课程 如何腌制姜豆角 剩下一天了要怎样过四级 雷锋的精神品质 关于珠宝的名言 什么是盖格计数器 康有为有几个儿子 电梯归哪个部门管理 阿拉斯加可以在南方养吗 什么叫带分数 车辆有噪音是怎么回事 如何提高考过普通话二甲方法 什么是华为授权体验店 小核桃手串怎么盘 发明专利证书如何申请 LOL个人荣誉在哪看 新生儿预备五天奶粉大约多少克 初次驾驶证怎么申请 三国演义的东吴是现在的那个地方 江西赣州是什么方言 形容有新成员加入的成语 如何用卡拉胶做果冻 行车记录仪的内存卡怎么读取 中国古代有名的女词人有哪些 汽车充电桩厂家有哪些 保密协议有法律效益吗 约克夏价格多少 二级建造师挂靠分区域码 研究生入学体检查hiv吗 于畏是什么电视剧
Top