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经血弄到内裤上千万不要用开水热水去泡,需要用冷水用肥皂,这样清洗就可以清洗得比较彻底。而且在弄上之后,在最短的时间内把它洗掉,因为时间太长,清洗的时候就比较费力气了,最主要的不能用热水,这个是非常重要的,否则就是清洗的话也容易留下痕迹。可以等到清洗干净之后用开水烫洗一下。