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网红吃的羊脑是羊的脑髓,能够为身体补充丰富的蛋白质。而蛋白质构成了肌肉重要的原料,适当吃脑髓补充蛋白质,在预防肌肉衰减症方面的作用非常明显。
羊是羊亚科的统称,哺乳纲、偶蹄目、牛科、羊亚科,是人类的家畜之一。有毛的四腿反刍动物,是羊毛的主要来源。毛色主要是白色。我国主要饲养山羊和绵羊。羊又称为绵羊或白羊。有毛的四腿反刍动物。原为北半球山地的产物,与山羊有亲缘关系;不同之处在于体形较胖,身体丰满,体毛绵密。头短。雄兽有螺旋状的大角,雌兽没有角或仅有细小的角。