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身高只跟生长激素、骨骼所需营养、骨骼成长环境有关，跟头发无关。身高发育到了一定的年龄就会停止了，而头发组织几乎是终身都要不断的生长发育的一种人体组织，而身高主要是取决于父母遗传身高以及后天的因素：饮食、运动、睡眠，想要长高需要补充31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。
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