1、带一个月大的宝宝,喂养方面最好的选择是母乳喂养。宝妈们要科学补充自身的营养,让母乳分泌正常供应。喂食母乳的时候,要注意抱婴儿的姿势,不要发生呛奶的情况,喂完奶以后要及时给婴儿拍嗝,以免溢奶。
2、这时候的宝宝一般每天睡眠时间在十八个小时以上,这个时候不要强迫婴儿形成正常的作息时间,一般都是他们想睡就睡,半夜醒来喂奶是正常的,大人要调节好自己的作息时间,尽量和婴儿保持一致。
3、可以通过科学的按摩促进婴儿的生长发育。家长们可以用手掌轻轻按摩婴儿的背部和腹部,还可以帮助婴儿做做体操运动,但是注意不要按摩头部,因为婴儿的头部是软的还没有完全发育好,按摩容易出现危险。
4、训练宝宝抬头的能力,让宝宝趴在床上,两只手放在头的两侧,吸引宝宝的注意力,让宝宝抬头。这个时期的宝宝还不能完全抬起头来,也能短暂的抬头,下颚离开床面2到3秒,每天训练一两次即可。
5、锻炼宝宝的观察能力,让宝宝仰卧在床上,用摇铃在宝宝面前摇晃,让宝宝的眼睛随着摇铃的移动而转动,能够让宝宝提高听力,听声源找物体。