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一是长久对着屏幕的神经疲劳,解决方法是没小时开窗眺望几分钟,休息眼球。二是颈椎疲劳,解决方法是调整屏幕和座椅位置,当面对屏幕时,头部稍微高于屏幕是比较合适的位置。第三是辐射和静电污染,建议每天晚上用赤脚接触暖气片十分钟左右,或者用其他方式接地,排除静电。