更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

中学生仰卧起坐一分钟做多少合格

文档

中学生仰卧起坐一分钟做多少合格

22个。仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。练仰卧起坐的速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到50次左右。30岁以下的女性,很多是出于防止妇科病的目的练习的,这时频率最好控制在每分钟60-70个,随年龄的增加而递减,50岁以上的一分钟做25个就可以了。
推荐度:
导读22个。仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。练仰卧起坐的速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到50次左右。30岁以下的女性,很多是出于防止妇科病的目的练习的,这时频率最好控制在每分钟60-70个,随年龄的增加而递减,50岁以上的一分钟做25个就可以了。

22个。仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。练仰卧起坐的速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到50次左右。30岁以下的女性,很多是出于防止妇科病的目的练习的,这时频率最好控制在每分钟60-70个,随年龄的增加而递减,50岁以上的一分钟做25个就可以了。

文档

中学生仰卧起坐一分钟做多少合格

22个。仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。练仰卧起坐的速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到50次左右。30岁以下的女性,很多是出于防止妇科病的目的练习的,这时频率最好控制在每分钟60-70个,随年龄的增加而递减,50岁以上的一分钟做25个就可以了。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
地毯上撒了可乐怎么办 遇到球状闪电能跑吗 印度马萨拉是什么 怎么样种大葱长得快 梧桐山登山路线 如何发qq邮箱文件 湿纸巾里液体的成分有毒有害吗 放大器带宽不够会怎样 牛奶可乐经济学的内容提要 分享屏幕怎么分享电脑声音 怎么泡普洱茶饼 成语草船借箭的含义 怎么使用手机设置wifi隐身 线雕后多久可以喝酒 圆周率是怎么除出来的 汇通贷款公司合法吗 捷豹fpace音响怎么调 使用权房有产证吗 幼儿不听话幼师怎么办 石膏是什么垃圾 电脑插网线以后网速很慢 世界经济这个专业怎么样啊 福建莆田到苏州要几天顺丰快递 硕士学位对教师评职称有用吗 顺德伦敦糕怎么做需要什么材料的 沈阳哪里有学空手道的地方 为什么狗狗拉白色的便便 cad镂空字体如何画出来 如何缩小pdf文件的大小知乎 腰大肌怎么找 幻界战线女主是谁 教师资格证分数复查 孟这个姓氏的由来 WORD如何居中对齐 如何炒小鱼干 借多少钱不还可以立案 葛根粉冲不成糊状是怎么回事 怎么获得武汉科技大学创新学分 12天婴儿身高多少算正常 淋浴开关漏水怎么办
Top