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慢性炸,意思是指在长期积累的负面情绪堆积后形成的心态爆发。
慢性炸,发展时间久,破坏力强,后期愈合困难。每一次的情绪变化的起因都是琐事,每一件琐事都不值一提,但量变引起质变,前面的情绪还未消化完,后一件琐事接踵而来。久而久之,情绪已然饱和,最后那件小的不能再小的事终于压垮了你。