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早春一般在阳历二到三月，早春应该是指刚刚进入春天的时候。早春容易使人大意的是一双脚的保暖和保干。早春的寒气与湿气还是很重的，人们一定要注意保暖。
早春虽然气温转升，但常是乍暖乍寒，尤其是湿度较大，早晚低温，因此，总让人感到寒气透骨，沉重凝冷，使人感到比严冬还难受。因春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃，故稍不留心就容易生病。这时除了仍须保持穿暖少脱之外，特别要注意的是护好两头，即重点照顾好头颈与双脚。
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