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白了少年头,空悲切大意为莫虚度年华白了少年头,只有独自悔恨悲悲切切。出自宋代名将岳飞的《满江红·怒发冲冠》。
该词作于绍兴四年(1134),岳飞克复襄阳六郡晋升清远军节度使之后。这首词代表了岳飞“精忠报国”的英雄之志,词里句中无不透出雄壮之气,显示了作者忧国报国的壮志胸怀。