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香菇墨鱼排骨汤怎么样

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香菇墨鱼排骨汤怎么样

排骨香菇墨鱼汤的营养功效:养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带、利产等。排骨香菇墨鱼汤做法。材料:排骨300克,香菇100克,墨鱼60克,生姜适量,盐适量。做法。1、排骨洗净。2、排骨焯水除去血腥。3、排骨过清水沥干水分。4、墨鱼泡发好切成条。5香菇洗净,大的切小。6、将排骨、墨鱼、香菇入砂锅,置于火上炖。7、实时以筷子能戳穿猪肉为好,装盘。
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导读排骨香菇墨鱼汤的营养功效:养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带、利产等。排骨香菇墨鱼汤做法。材料:排骨300克,香菇100克,墨鱼60克,生姜适量,盐适量。做法。1、排骨洗净。2、排骨焯水除去血腥。3、排骨过清水沥干水分。4、墨鱼泡发好切成条。5香菇洗净,大的切小。6、将排骨、墨鱼、香菇入砂锅,置于火上炖。7、实时以筷子能戳穿猪肉为好,装盘。

排骨香菇墨鱼汤的营养功效:养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带、利产等。

排骨香菇墨鱼汤做法:

材料:排骨300克,香菇100克,墨鱼60克,生姜适量,盐适量。

做法:

1、排骨洗净;

2、排骨焯水除去血腥;

3、排骨过清水沥干水分;

4、墨鱼泡发好切成条;

5香菇洗净,大的切小;

6、将排骨、墨鱼、香菇入砂锅,置于火上炖;

7、实时以筷子能戳穿猪肉为好,装盘。

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香菇墨鱼排骨汤怎么样

排骨香菇墨鱼汤的营养功效:养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带、利产等。排骨香菇墨鱼汤做法。材料:排骨300克,香菇100克,墨鱼60克,生姜适量,盐适量。做法。1、排骨洗净。2、排骨焯水除去血腥。3、排骨过清水沥干水分。4、墨鱼泡发好切成条。5香菇洗净,大的切小。6、将排骨、墨鱼、香菇入砂锅,置于火上炖。7、实时以筷子能戳穿猪肉为好,装盘。
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