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缺少钾离子多少为正常

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缺少钾离子多少为正常

人体的钾离子正常范围为:3.5~5.2mmol/L,如果钾离子低于3.5,就会出现全身无力、心跳减弱、头昏眼花等症状。如果缺钾的话,可以多吃点含钾高的食物如香蕉、苹果、红枣,和一些新鲜的绿叶蔬菜如芹菜等。注意及时补充水分,注意要充足的睡眠和休息。
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导读人体的钾离子正常范围为:3.5~5.2mmol/L,如果钾离子低于3.5,就会出现全身无力、心跳减弱、头昏眼花等症状。如果缺钾的话,可以多吃点含钾高的食物如香蕉、苹果、红枣,和一些新鲜的绿叶蔬菜如芹菜等。注意及时补充水分,注意要充足的睡眠和休息。

人体的钾离子正常范围为:3.5~5.2mmol/L,如果钾离子低于3.5,就会出现全身无力、心跳减弱、头昏眼花等症状。如果缺钾的话,可以多吃点含钾高的食物如香蕉、苹果、红枣,和一些新鲜的绿叶蔬菜如芹菜等。注意及时补充水分,注意要充足的睡眠和休息。

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缺少钾离子多少为正常

人体的钾离子正常范围为:3.5~5.2mmol/L,如果钾离子低于3.5,就会出现全身无力、心跳减弱、头昏眼花等症状。如果缺钾的话,可以多吃点含钾高的食物如香蕉、苹果、红枣,和一些新鲜的绿叶蔬菜如芹菜等。注意及时补充水分,注意要充足的睡眠和休息。
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