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表示紫外线辐射最强,对人体危害最大,应减少外出时间(特别是中午前后),或采取积极的防护措施。
紫外线指数是指一天当中太阳在天空中的位置最高时(也即中午前后),到达地面的太阳光线中紫外线辐射对人体皮肤的可能损伤程度。紫外线指数一般用0-15表示。通常规定,夜间紫外线指数为0,在热带或高原地区、晴天无云时,紫外线最强,指数为15。可见紫外线指数值越大,表示紫外线辐射对人体危害越大,也表示在较短时间内对皮肤的伤害愈强。