哪些垃圾食品要少吃

1、油炸食品易致心血管病。2、腌制食品亚硝酸盐含量常超标。3、加工类肉食多含防腐剂。4、薯片和膨化食品致癌可能性较高。5、碳酸饮料容易使钙流失，含糖高易致肥胖。6、方便面类食品有防腐剂。7、罐头食品破坏维生素使蛋白质变性。

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导读1、油炸食品易致心血管病。2、腌制食品亚硝酸盐含量常超标。3、加工类肉食多含防腐剂。4、薯片和膨化食品致癌可能性较高。5、碳酸饮料容易使钙流失，含糖高易致肥胖。6、方便面类食品有防腐剂。7、罐头食品破坏维生素使蛋白质变性。

1、油炸食品易致心血管病。

2、腌制食品亚硝酸盐含量常超标。

3、加工类肉食多含防腐剂。

4、薯片和膨化食品致癌可能性较高。

5、碳酸饮料容易使钙流失，含糖高易致肥胖。

6、方便面类食品有防腐剂。

7、罐头食品破坏维生素使蛋白质变性。

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