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主料：马蹄粉500克，砂糖750克，马蹄肉250克。
配料：清水3000克，沙拉油50克。
步骤：1、马蹄粉加水搅拌至没有粉粒，制成生粉浆。
2、马蹄肉切粒，放入生粉浆中拌匀。
3、砂糖炒至金黄色加水，加水，煮至溶化，制成糖水。
4、把热糖水加入生粉浆中，搅拌均匀，制成马蹄粉浆。
5、在蒸的容器扫一层油，防止粘底。
6、把马蹄浆倒入容器，抹平。
7、猛火蒸40约分钟，放凉后切减即成。
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