1、复兴岛:位于上海中心城区东北部,杨浦区东南部的黄浦江下游,距吴淞口约6公里;
2、太阳岛:全岛的总面积是160公顷,东西宽700米,南北长4000米。太阳岛形似梭子,河水川流不息,宛如在为历史织布、为文明积淀成型;
3、崇明岛:长江三角洲的冲积岛屿,中国第三大岛屿,面积1200.68平方公里,人口约82.15万,岛上地势平坦、土地肥沃、自然环境优美,适合修身养性;
4、长兴岛:是崇明三岛中距上海市区最近的一个,仅需半小时车程。长兴岛素有“橘乡”、“净岛”、“长寿岛”之美称;
5、横沙岛:位于长江口的最东端,崇明岛南侧、长兴岛东侧、浦东新区北侧,面积是崇明、长兴、横沙三岛中最小的,占地面积52平方公里。