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胰岛素是4.03-23.46皮摩尔每毫升才算正常值,正常的胰岛素是空腹的。如果胰岛素偏高,就很容易会出现血糖的异常问题,平时一定要注意休息,避免劳累,控制饮食,少吃一些甜食,零食,饮料等,多锻炼身体。