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不用过于担心。甜木薯中是含有微量的氢氰酸类有毒物质,但其含量几乎可以忽略,马铃薯、苦瓜以及一些其它苦涩的青菜中也有,只是含量上有所差别,少量食用对身体没有危害。只要不暴饮暴食,并且食用后没有引起太大的不适,不会影响人的身体生活。