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西兰花炒胡萝卜怎么做好吃

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西兰花炒胡萝卜怎么做好吃

首先西兰花掰成小朵,洗净。锅内烧水,把西兰花焯水。胡萝卜去皮切片。热锅凉油,放入蒜末爆香。倒入胡萝卜翻炒。胡萝卜炒软后,倒入西兰花翻炒。放入盐,翻炒均匀。关火,盛入盘内即可。
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导读首先西兰花掰成小朵,洗净。锅内烧水,把西兰花焯水。胡萝卜去皮切片。热锅凉油,放入蒜末爆香。倒入胡萝卜翻炒。胡萝卜炒软后,倒入西兰花翻炒。放入盐,翻炒均匀。关火,盛入盘内即可。

今天我们来做西兰花炒胡萝卜,简单营养,下面看看怎么做吧,喜欢的朋友可以做做。

首先西兰花掰成小朵,洗净。

锅内烧水,把西兰花焯水。

胡萝卜去皮切片。

热锅凉油,放入蒜末爆香。

倒入胡萝卜翻炒。

胡萝卜炒软后,倒入西兰花翻炒。

放入盐,翻炒均匀。

关火,盛入盘内即可。

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西兰花炒胡萝卜怎么做好吃

首先西兰花掰成小朵,洗净。锅内烧水,把西兰花焯水。胡萝卜去皮切片。热锅凉油,放入蒜末爆香。倒入胡萝卜翻炒。胡萝卜炒软后,倒入西兰花翻炒。放入盐,翻炒均匀。关火,盛入盘内即可。
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