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动就是要运动,生命在于运动,运动会使人拥有强健的体魄;动就是灵活,人生中不能过于因循守旧,墨守成规,而是灵活变通,换个角度思考问题;动就是改变,人生中当遇到困境时,适时改变策略,克服困难;动就是主动,人生要主动出击,不能坐享其成。