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长痘痘,大蒜苗可以吃,少吃为好的,长痘痘主要是内分泌失调导致的,主要和体内雄性激素分泌过多有关的。建议平时可以适当的外用,阿达帕林凝胶,配合内服复方珍珠暗疮片,和当归苦参丸来改善的,另外平时注意保持好皮肤卫生,不要经常熬夜,吃辛辣刺激性食物的。