手腕受伤了用冷水还是热水敷得视情况而定。
若在伤后24小时内,则只能冷敷。若伤后1天到2天内,可进行热敷。
冷敷可以使血管收缩,减轻局部充血,抑制感觉神经,减轻疼痛,缓解症状,有降温、止血、镇痛和消肿的作用。
热敷是一种简便实用的治疗疾病的方法。热使皮肤的血管扩张,如果全身皮肤都充满血液的话,身体内二分之一到三分之二的血液都会积存在皮肤内。 所以当热传到皮肤内的血液时,就会很快将热传送到身体的其它各部分,使局部血液循环加快,血内氧的含量增加,机体代谢率也随之加快,因而能促进局部炎症的吸收。 热敷后肌肉内的废物也会被加快排除而减轻疲劳,防止痉挛使肌肉变得松弛而舒适。因此很多家庭都利用热敷来治疗疾病,去除疲劳。