爆米花增肥还是减肥

做爆米花的玉米需要清洗吗？

做爆米花的玉米是要洗的，但是最好不要洗完之后立即去炸，而是去除上面杂质后放在太阳底下晒干，再放进油锅里面炸，在炸的过程中可根据自己的喜好加入奶油和糖，这样口感就会更好了。

爆米花的玉米多少钱一斤

一般玉米就能制作的。现在玉米粒两块多一斤。价格不等，看你要哪个产地的。做爆米花的那种玉米粒是水分较干的老玉米了，一般都经过晾晒的，你可以到附近的农批市场看看，卖粮油那里应该有的。

如果想吃味道好的玉米花，跟卖爆米花得人说你要买。我之前买过。跟她讲价最后还是10钱一包。一包中有爆米花的玉米和白砂糖和椰子油。

另外，可以去买小玉米粒，这样爆出来的玉米花会小一点，超市有剥好的玉米粒，用保鲜膜罩着在，买回去洗一下就可以做了。各大超市都有的呢。

爆米花增肥还是减肥

爆米花是增肥的。

说到爆米花想必大家都不会陌生，但很多人在食用该零食的时候都存有爆米花增肥还是减肥的疑问，就了解目前市面上大部分售卖的爆米花都是加了糖精什么的，所以平时最好还是要少吃了，吃爆米花人就很容易长胖，因为在制作过程中加了很多奶油，糖份，这是使人发胖的物质，而且爆米花中含有大量的铅，不利于人体健康，属于十大垃圾食品之一，还是少吃为妙。