更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

怎么提高羽毛球杀球速度

文档

怎么提高羽毛球杀球速度

提高羽毛球杀球速度主要有五个因素点。1、击球点要对,最舒服的发力点。2、挥拍速度要快。3、腿部、腰部、大臂、手肘、手腕、手指,全部部位发力要一致、协调。4、球拍拉线磅数要高。5、自身力量要大。根据五个关键词因素,相应的练习技巧、技术和力量,可以有效的提高羽毛球的杀球速度。
推荐度:
导读提高羽毛球杀球速度主要有五个因素点。1、击球点要对,最舒服的发力点。2、挥拍速度要快。3、腿部、腰部、大臂、手肘、手腕、手指,全部部位发力要一致、协调。4、球拍拉线磅数要高。5、自身力量要大。根据五个关键词因素,相应的练习技巧、技术和力量,可以有效的提高羽毛球的杀球速度。

提高羽毛球杀球速度主要有五个因素点:

1、击球点要对,最舒服的发力点;

2、挥拍速度要快;

3、腿部、腰部、大臂、手肘、手腕、手指,全部部位发力要一致、协调;

4、球拍拉线磅数要高;

5、自身力量要大。

根据五个关键词因素,相应的练习技巧、技术和力量,可以有效的提高羽毛球的杀球速度。

文档

怎么提高羽毛球杀球速度

提高羽毛球杀球速度主要有五个因素点。1、击球点要对,最舒服的发力点。2、挥拍速度要快。3、腿部、腰部、大臂、手肘、手腕、手指,全部部位发力要一致、协调。4、球拍拉线磅数要高。5、自身力量要大。根据五个关键词因素,相应的练习技巧、技术和力量,可以有效的提高羽毛球的杀球速度。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
档案柜的标签怎么打 坚持到底的近义词 有关黔之驴的成语至少三个 闹钟的上面有个静字是什么成语 煲仔粥的做法 尿素故障灯亮怎么解决 踢踏舞怎么跳的 半个西瓜可以放冰箱吗 青椒猪肝盖浇饭怎么做如何做好吃 已经申请的健康码在哪里找 绵阳历史名人故事 蚝油什么做的 描写人物说话情态的成语有 染色剂怎么洗 湘b是哪里 卡西欧和星皇那个手表好 保时捷卡宴哪边是一缸 营口几月份海钓鲅鱼圈哪里钓鱼好 守墓人锻造怎么解锁 秋季荠菜能吃吗 买股文是什么意思什么梗 金钱树怎么浇多少水 哪里种山药的多 计算机的启动通常有哪些三种方法 浅谈怎样对待叛逆的初二学生 锤基意思是什么 家庭读书计划 龟苓膏的真实制作方法 主播推广员做什么的 晕针反应的临床表现 报考中职类总分是什么意思 电视机怎么插跳舞毯 盛字开头的成语接龙 我们为什么要理财 开始营业是什么意思 毛衣怎么加针 词语什么的大桥 数罪并罚的量刑标准是什么 为什么方怡和小郡主是神龙教的 甘草有毒吗
Top