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1、在脱皮的部位涂抹保湿霜或者膏,可以起到缓解作用;
2、是由于缺水引起,要坚持在脱皮期间每天喝八杯以上的水,保证每天除了消耗的水分子以外还能有剩余的水分,注意补水期间减少运动,否则会加剧水分子的减少;
3、还需要增加周围环境湿度,建议在室内放一盆水,或者放置加湿器,注意保持室内通风;
4、要时刻注意保养皮肤。