清明节扫墓要准备什么东西哪些人不适合去扫墓

1、鲜花

一般都要带鲜花的，鲜花用白菊花和黄菊花为主，还有百合，还有绿草。

2、水果和糕点

水果一般买苹果和桔子等常见的水果，糕点就随意，有专门扫墓用的糕点，一般市场有卖的，也有一些用红纸包好的蛋糕，也有人用饼干代替。

4、纸钱，香烛等

纸钱要买多个国家的，香烛买一对大烛和一把香，还要准备一个卡或者存折，还有准备一些衣服鞋子，房车等，不妨让卖祭品的老板帮你配好也是可以的。

4、白酒

酒也是必须要的，摆上所有祭品后，就要倒上酒，记得带上酒杯。

5、饭菜

以先人生前喜欢吃的为佳，很多人会在祭奠先人的同时，向孩子们讲述先人生前的事迹，让下一代勿忘祖先。

最佳的拜山时间为寅时，也就是5-7点。不过由于墓地大多离居住地较远，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不会这么早，不过最好是在下午三点前完成扫墓拜祭。

扫墓之前需禁食：

扫墓之前最好禁食：当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，以表示对先人的礼貌和尊重。这一条，很重要，但是对一些朋友来说可能需要委屈自己一下了。

1、孕妇避免扫墓

孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假，也要避免此类活动。

2、刚动手术的人不合适

体弱是主要因素。民间传说，刚动手术的人要是去了坟场，那是很容易被拉走的。手术伤元气，元气弱的时候，邪气也就特别容易入侵，为了自身健康和家庭和美着想，刚动手术的人还是不要去扫墓的好。

3、三岁以下的小孩不合适

从科学角度上来讲，3岁以内的孩子容易因为扫墓现场的各种条件限制不好携带，外出到一个相对污染比较厉害的地方也容易让孩子生病，也就是不建议带去了，哺乳期的妈妈就更别带自己婴幼儿去了。