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吃得少

  • 吃得越少活得越久吗？这种说法并没有科学依据

    会出现这种说法，是因为一项研究，想要延缓衰老，需要限制热量的摄入，也就希望对一些食物有所限制，在某种意义上就是热量高的食物要吃得少，也就可以帮助减少脂肪的摄入，预防脂肪堆积在体内。可是凡事都无绝对，疾病的发生并不只有脂肪，还会涉及到很多方面，只是单从食物方面，就来定义吃得少活得久，会有点证据不充足。

    吃得少

    发布时间：2022-08-05
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