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中年养生保健指南人到了中年，身体素质开始下降，各种病痛随着而来。养生保健对中年人来说开始显得尤为重要了，那么中年人该如何养生保健呢？下面学习啦小编给大家介绍中年
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霜降，为秋季的最后一个节气，这个节气表示气温骤降，昼夜温差也在增大，是一年之中昼夜温差最大的时节，到了这个时节，大家要注意做好养生工作来更好的应对天气的变化，那
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生活中，很多人都听过各种各样的“养生建议”，比如“适量饮酒，有益健康”、“输液可以疏通血管”、“趁热吃，对肠胃更好”……其实，这些坑人的“养生建议”，误听误信，
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养生茶配方介绍饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健功效。含茶或以中药，或者以药食同源的原料制成以养生保健
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秋季的特点是由热转寒，阳消阴长，所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。由于
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为进一步加强全市中医药宣传工作，弘扬中医药文化，宣传普及中医药知识，提高公民中医养生保健素养，营造中医药事业发展的良好社会氛围，兰州市卫健委、城关区卫健局于近日
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可以预期《中医养生保健服务（非医疗）技术操作规范》的制定、发布、推广会推动中医养生保健机构、亚健康专业调理机构的规范化发展，从而带动中医亚健康学科建设及标准化高
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随着生活水平的提高，我们也开始注重自身的养生保健了。下面小编就介绍一些养生保健指南和一些我们在养生保健中比较常见的误区。养生保健不等于买保健品但是，其实吃养生保
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秋天养生保健知识下面是由应届毕业生小编为大家带来的关于秋天养生保健知识，希望能够帮到您!【秋天养生保健知识】相关文章：内经秋天养生智慧11-26中班春季保健知识
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酷暑炎夏已经来临，下面说一下夏季的养生保健常识供大家参考。运动养生：夏季气温较高，所以选择运动的时间最好在早晨或傍晚，选择的运动方式最好是强度小点的，微微出汗即
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