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“左旋肉碱确实有消耗脂肪的作用，国外很早就开始流行这种减肥品。不过，很多左旋肉碱说明及介绍中，只强调它的方便有效，很多消费者却不知道，服用它还必须配合较大的运动
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心率应该是多少？有氧运动减肥并不是运动的时间越长就越好，有氧运动减肥有一个重要原则，就是必须保证心跳速度在一个范围之内，长达40分钟左右，这样的减肥方法才h达到
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简单地说，如果运动量（能量消耗）不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化功能，故而对减肥并无帮助。一般情况下（运动量不是很大），人体会自行合成足
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自从几个月前，湖南台“百科全说”节目上，“西木博士”推荐吃“左旋肉碱”可安全减肥且效果不错以来，这个生僻又专业的名词在渴望减肥的人群中迅速蹿红，“左旋肉碱”也成
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简介:左旋肉碱减肥有效吗？至于左旋肉碱是否有减肥的作用？还是左旋肉碱减肥效果好？左旋肉碱减肥有效吗？至于左旋肉碱是否有减肥的作用？还是左旋肉碱减肥效果好？其实很
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l-肉碱（蛋白质的组成部分）的乙酰化衍生物。由于小肠中微生物对左旋肉碱的过度代谢，外源性补充口服左旋肉碱已被证明是无效的。是左旋肉碱的乙酰化版本，由于仅部分水解
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与运动能力之间的关系作了系统综述，为左旋肉碱的应用提供一定的理论依据。成肉碱以满足机体需要，因此不是必须维生素。补充左旋肉碱在运动中的作用前一定要查核商家是否正
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