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1、分散注意力法:做爱很投入时,意念都会集中在龟头上,男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动;
2、机械压迫法:就是戴上避孕套,一般这样比直接做爱时间要长;
3、增强体质:一般体质较好的人做爱时间要长些,所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。