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频繁开关机对手机损耗很大，因为每次开机过程中，手机都要重新载入、读取数据，这对手机储存装置会产生损耗，若是天天关机，损耗自然更加严重。不仅如此，智能手机执行开关机指令相当耗电，因为系统得重新载入、读取储存装置，在CPU高速运行情况下，手机会消耗掉更多的电量。因此，最好一个星期可以重新启动手机一次，在重启过程中，系统会自动清理掉缓存数据、关闭不需要的后台程序，恢复顺畅的运行。
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