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山药薏米绿豆粥能吃么

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山药薏米绿豆粥能吃么

材料准备:山药30克,薏米30克,莲子10个,小米50克,白糖少许,绿豆少许。制作步骤。1、将山药切细,将莲子去芯,再将红枣去核。2、淘洗干净后与小米共煮成粥。3、将绿豆清洗加入锅中。4、粥煮熟后加白糖调匀即成。
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导读材料准备:山药30克,薏米30克,莲子10个,小米50克,白糖少许,绿豆少许。制作步骤。1、将山药切细,将莲子去芯,再将红枣去核。2、淘洗干净后与小米共煮成粥。3、将绿豆清洗加入锅中。4、粥煮熟后加白糖调匀即成。

材料准备:山药30克,薏米30克,莲子10个,小米50克,白糖少许,绿豆少许;

制作步骤:

1、将山药切细,将莲子去芯,再将红枣去核;

2、淘洗干净后与小米共煮成粥;

3、将绿豆清洗加入锅中;

4、粥煮熟后加白糖调匀即成;

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山药薏米绿豆粥能吃么

材料准备:山药30克,薏米30克,莲子10个,小米50克,白糖少许,绿豆少许。制作步骤。1、将山药切细,将莲子去芯,再将红枣去核。2、淘洗干净后与小米共煮成粥。3、将绿豆清洗加入锅中。4、粥煮熟后加白糖调匀即成。
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