更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

小龙虾热量算壳吗

文档

小龙虾热量算壳吗

小龙虾热量不算壳。食物的热量是计算可食用部位,龙虾壳不可食用,所以小龙虾的热量不算壳。比如一根玉米,重200g,玉米的可食部分是每100g/46g,那应该这样计算它的热量。热量=(200*46/100)*106=97.52大卡。知道了食物可食部分占整体的比例,那么就在计算热量的时候,乘以这个比例就可以了,比如玉米就是0.46。
推荐度:
导读小龙虾热量不算壳。食物的热量是计算可食用部位,龙虾壳不可食用,所以小龙虾的热量不算壳。比如一根玉米,重200g,玉米的可食部分是每100g/46g,那应该这样计算它的热量。热量=(200*46/100)*106=97.52大卡。知道了食物可食部分占整体的比例,那么就在计算热量的时候,乘以这个比例就可以了,比如玉米就是0.46。

小龙虾热量不算壳。

食物的热量是计算可食用部位,龙虾壳不可食用,所以小龙虾的热量不算壳。

比如一根玉米,重200g,玉米的可食部分是每100g/46g,那应该这样计算它的热量:

热量=(200*46/100)*106=97.52大卡。

知道了食物可食部分占整体的比例,那么就在计算热量的时候,乘以这个比例就可以了,比如玉米就是0.46。

一般的主食、肉类基本上100%都是可食部分,但是比如核桃、松子等坚果;西瓜、香蕉;螃蟹、虾,这些有皮有壳的食物就得按这个方法计算了,不然以为自己吃了好多热量,其实却不够呢。

文档

小龙虾热量算壳吗

小龙虾热量不算壳。食物的热量是计算可食用部位,龙虾壳不可食用,所以小龙虾的热量不算壳。比如一根玉米,重200g,玉米的可食部分是每100g/46g,那应该这样计算它的热量。热量=(200*46/100)*106=97.52大卡。知道了食物可食部分占整体的比例,那么就在计算热量的时候,乘以这个比例就可以了,比如玉米就是0.46。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
佛教六道是什么 生日快乐情侣祝福语 竞技体育形成的基本动因有哪些 小学生有关文明的名言 补肾虚的鸡汤怎么煲 房屋租赁员收了房租跑掉怎么办 外国有趣的节日及其的来历 怎样理解生命在于运动的含义 麻圆的做法和配方怎么炸才好啊 中午一点半是什么时辰 余额宝怎么收费 创办一个果汁加工厂需要什么 哈弗F5空调滤芯在哪 关于慢的名言名句 眼睛里进了三秒胶怎么办 喝白酒怎么喝不辣 丰年虾长多大 求一本耽美穿越到未来的娱乐圈文 裤子上沾沥青怎么洗掉 如何在体育教学中渗透德育教育 400米二级证是多少时间 如何发酵鸡粪喂猪 干吸尾气烟囱冒烟什么原因 自动挡的车怎么开最省油 克罗心怎么样 饥荒海钓钩怎么用 稻草秸秆如何发酵喂羊 快影文字视频背景怎么设置 肥宅的标准是什么 四月早安温馨祝福语 摩托车马达能修吗 凉州词的意思是什么整首诗 请问首都医科大学有没有自主招生 芹菜叶可以炒着吃吗 纳兰容若的木兰词的理解 小米note接电话黑屏解决方法 五府六脏指的是什么 荣耀v20怎么遥控空调 鲁迅咬文嚼字好句 元宵节还可以吃什么
Top