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燕窝和酸奶是不冲突的。
吃燕窝不宜食用:
1、应忌食油腻,如肥肉、煎炸品、某些乳制品等;
2、不能与破血散淤的药物同食,如丹参、益母草等药物;
3、不能与发散耗气之类食材同食,比如白萝卜,以免影响机体对这些药物的吸收与发挥作用。