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脸上长斑吃维生素e和c能去掉,因为维生素c可以阻碍黑色素合成,而维生素e可以促进细胞代谢。维生素e和c可以起到延缓衰老的作用。出现斑块的症状,斑块一般与内分泌失调有关,适用于气血失和导致的因素,出现上述症状需要到医院进一步确诊。