更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

冷牛奶的好处

文档

冷牛奶的好处

由于冷的牛奶会刺激肠道运动加速,而且牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶,而喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此,空腹喝冰牛奶具有通便的功效。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。牛奶储存:1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。2、不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。3、牛奶放在冰箱里,瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里。4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。
推荐度:
导读由于冷的牛奶会刺激肠道运动加速,而且牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶,而喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此,空腹喝冰牛奶具有通便的功效。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。牛奶储存:1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。2、不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。3、牛奶放在冰箱里,瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里。4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。

由于冷的牛奶会刺激肠道运动加速,而且牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶,而喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此,空腹喝冰牛奶具有通便的功效。

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。

牛奶储存:1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。

2、不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。

3、牛奶放在冰箱里,瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里。

4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。

5、过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时,其品质会受损害。因此,牛奶不宜冷冻,放入冰箱冷藏即可。

文档

冷牛奶的好处

由于冷的牛奶会刺激肠道运动加速,而且牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶,而喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此,空腹喝冰牛奶具有通便的功效。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。牛奶储存:1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。2、不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。3、牛奶放在冰箱里,瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里。4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
白夜叉身份第几集暴露 财务管理专业和会计专业一样吗 喝一杯奶茶会长胖几斤 文洁小场面是什么意思 大学英语等级考试的等级有哪些 常用软件安装到哪个盘 浠字取名的寓意是什么意思 急性型鸡霍乱病理变化如何 木然千山的塔里木河小说 钠与乙醇反应的实验现象 企业不正当竞争行为有哪些 执法干警考试是怎么回事 古同松柏清同竹下联 无奇不有龙在天是指什么生肖 海涅是哪国的诗人 速腾油耗升高什么原因 未出租的商业需交房产税吗 如何在BIOS里设置IP 推荐几个上海的游乐场 广告公司是怎么运营的 贻贝要怎么煮才好吃 踩离合踩到位是什么意思 江西省博物馆门票预约 白花鬼针草的功效作用 广东科学技术职业学院有几个校区 会员卡有什么好处 杭州西湖一天怎么玩 陈乔恩出演的盗墓笔记是哪部电视剧 中信信用卡回访通过率高吗 荠菜怎么吃营养又好吃 请问肿瘤细胞免疫疗法的局限性为什么治不好癌症 冬天厨房潮湿怎么办 盖瑞特有什么涡轮 合同价可以低于投标价吗 麻辣香锅的做法和食材 发财树盆景养护技巧有哪些 数学概念的特点和基本方式有哪些 汤锅第一次用要开锅吗 微信投诉别人我要撤诉怎么撤诉 蟹爪兰烂根了怎么补救
Top