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荠菜怎么吃营养又好吃

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荠菜怎么吃营养又好吃

可以做荠菜豆皮卷。食材:豆皮适量、荠菜250克、大蒜适量、盐适量、麻油适量。做法。1、将荠菜洗净,留出几株,其余切小段,待用。2、将豆皮和留出的荠菜放入沸水中焯熟,沥干水待用。3、将大蒜剥皮,切碎待用。4、在锅中倒入少许油,待油热后加入蒜末,翻炒。5、加入切好芥菜、盐和麻油,炒匀即可出锅。6、用豆皮将荠菜包裹卷成卷,再用焯熟的荠菜系在豆皮卷外面固定即可。
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导读可以做荠菜豆皮卷。食材:豆皮适量、荠菜250克、大蒜适量、盐适量、麻油适量。做法。1、将荠菜洗净,留出几株,其余切小段,待用。2、将豆皮和留出的荠菜放入沸水中焯熟,沥干水待用。3、将大蒜剥皮,切碎待用。4、在锅中倒入少许油,待油热后加入蒜末,翻炒。5、加入切好芥菜、盐和麻油,炒匀即可出锅。6、用豆皮将荠菜包裹卷成卷,再用焯熟的荠菜系在豆皮卷外面固定即可。

可以做荠菜豆皮卷。

食材:豆皮适量、荠菜250克、大蒜适量、盐适量、麻油适量。

做法:

1、将荠菜洗净,留出几株,其余切小段,待用;

2、将豆皮和留出的荠菜放入沸水中焯熟,沥干水待用;

3、将大蒜剥皮,切碎待用;

4、在锅中倒入少许油,待油热后加入蒜末,翻炒;

5、加入切好芥菜、盐和麻油,炒匀即可出锅;

6、用豆皮将荠菜包裹卷成卷,再用焯熟的荠菜系在豆皮卷外面固定即可。

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荠菜怎么吃营养又好吃

可以做荠菜豆皮卷。食材:豆皮适量、荠菜250克、大蒜适量、盐适量、麻油适量。做法。1、将荠菜洗净,留出几株,其余切小段,待用。2、将豆皮和留出的荠菜放入沸水中焯熟,沥干水待用。3、将大蒜剥皮,切碎待用。4、在锅中倒入少许油,待油热后加入蒜末,翻炒。5、加入切好芥菜、盐和麻油,炒匀即可出锅。6、用豆皮将荠菜包裹卷成卷,再用焯熟的荠菜系在豆皮卷外面固定即可。
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