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槟榔不能吃太多,槟榔本是热性水果,吃多会引起粘膜损伤。而辣椒对粘膜又有刺激,所以吃槟榔后不能吃辣椒,注意口腔卫生,禁忌辛辣刺激食物,多喝水。避免食用及接触,就可以改善症状,清淡易消化饮食,多喝水,生活规律,加强运动。