不管是青嫩的丝瓜,还是干燥后的丝瓜络,通乳、下奶作用一流。所以鲜虾丝瓜汤下奶。
丝瓜最具下奶作用的是丝瓜络。丝瓜络味甘,性寒,入肝、胃经,有通行经络和清热解毒、利血消肿、解毒散结、祛风通络等作用,可以治疗产后气血阻滞、经络不通等症。哺乳妈妈出现产后乳少、乳汁分泌不畅、乳房硬块时,很多都是因为经络不通、乳腺不通、肝郁气滞或者气血阻滞导致的,所以有这种状况的哺乳妈妈食用丝瓜络,通乳、下奶作用特别好。
《本草纲目》记载:"丝瓜煮食除热利肠。老者烧存性服,去风化痰,凉血解毒,杀虫,通经络,行血脉,下乳汁;治大小便下血,痔漏崩中,黄积,疝痛卵肿,血气作痛,痈疽疮肿,齿匿,痘疹胎毒。"新鲜丝瓜内也是含有丝瓜络的,所以不管是新鲜丝瓜还是老的丝瓜络,哺乳妈妈都可以经常食用。