护肤的目的及意义是什么

为什么护肤不是越年轻越好呢？我们可以想一下，几乎所有的护肤工作都是在十几岁就已经开始了的，最迟也是18岁左右，这个时候的肌肤状态可以说是一生中最好的，所以说如果从一开始护肤，就能维持肌肤状态稳定，不出现痘痘、色斑等肌肤问题，就是最棒的。

肌肤越来越年轻是针对上了年纪的人来说的，然而现实是，很少有人的第一次护肤发生在老年甚至中年，所以对于各位小仙女说，我们护肤的最大目标就是可以永远保持现有的肌肤状态。

这世上如果说一直不变的是什么？那就是变化一直存在。

维持一样东西保持最初的样子不变是一件特别困难的事，更别说是肌肤了，肌肤的变化和人体的生老病死一样，是一件再正常不过的事，保持年轻常态虽然很困难，但确实有很多人做到了，比如很多的知名女星，刘晓庆、赵雅芝等等，都是女性羡慕的对象。

护肤需要一定经济基础和方法，普通人没有女星那么富有，很难达到她们那样的神奇效果，但是也可以通过一些高效的方法去减缓肌肤的衰老速度，并适当地及时修复，这样也能拥有很好的护肤效果。

对于女性来说，情绪是影响身体好坏、影响肌肤状态最关键的因素。经常生气，情绪低落的人，身体更差，患病几率更大。

研究表明很多癌症就是由长期处于情绪低落状态引起的，尤其是经常生气的女性，患乳腺癌的几率要远远大于长期保持心情愉悦的人。长期保持心情愉悦的人不仅身体状态好，面色也更加红润，看起来更加有气色，所以延缓肌肤衰老的第一个要素就是保持心情愉悦。

保持高质量的睡眠也很重要，这里说的是高质量而不是长时间，因为很多人虽然躺在床上，但却并没有入睡，其实这并不能算是在睡觉，高质量的睡眠能够让身体和肌肤得到充分休息，从而展现出更好的状态。我们都知道熬夜会带来黑眼圈，肌肤暗黄等问题，还会给身体健康造成严重影响，所以高质量的睡眠是护肤的第二大要素，毕竟睡美人的存在是有一定参考价值的。

没有人能做到肌肤越来越年轻，保持肌肤年轻状态是最理想的护肤结果，但肌肤的衰老是常态，是所有人都必须经历的，改变不了的时候可以适当延缓衰老速度，每个人都应该用平和的心态去面对。