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一例假来了可以吃浓缩当归丸的,般月经量小是因为气血亏虚,气血不足导致的,有的是因为体内有淤血,淤血阻络导致的。您好,当归丸是补血、活血的中药。一般可以在例假来之前和例假干净后服用。如果在例假期间服用会增加血量有时会出现头晕,贫血等。您平时可以服用八珍丸、桃红四物丸等益气养血,活血化瘀。注意饮食禁食辛辣刺激性食物和油腻油炸食品。多吃瓜果蔬菜。