更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

蓝莓的营养成份有哪些

文档

蓝莓的营养成份有哪些

具有花青苷色素、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、锌、铁、铜等营养成分。每百克蓝莓鲜果中含有花青苷色素含量163毫克,蛋白质400到700毫克、碳水化合物12、3到15、3毫克,维生素A81到100微克、维生素E2、7到9、5微克。每克蓝莓鲜果中含有微量元素钙220到920微克、锌2、1到4、3微克,铁7、6到30.0微克,铜2、0到3、2微克。因蓝莓果实中含有多种营养成分,被称为高氨基酸、高维生素、高钙、高锌、高铁、高铜的营养果品。
推荐度:
导读具有花青苷色素、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、锌、铁、铜等营养成分。每百克蓝莓鲜果中含有花青苷色素含量163毫克,蛋白质400到700毫克、碳水化合物12、3到15、3毫克,维生素A81到100微克、维生素E2、7到9、5微克。每克蓝莓鲜果中含有微量元素钙220到920微克、锌2、1到4、3微克,铁7、6到30.0微克,铜2、0到3、2微克。因蓝莓果实中含有多种营养成分,被称为高氨基酸、高维生素、高钙、高锌、高铁、高铜的营养果品。

具有花青苷色素、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、锌、铁、铜等营养成分。

每百克蓝莓鲜果中含有花青苷色素含量163毫克,蛋白质400到700毫克、碳水化合物12、3到15、3毫克,维生素A81到100微克、维生素E2、7到9、5微克。

每克蓝莓鲜果中含有微量元素钙220到920微克、锌2、1到4、3微克,铁7、6到30.0微克,铜2、0到3、2微克。

因蓝莓果实中含有多种营养成分,被称为高氨基酸、高维生素、高钙、高锌、高铁、高铜的营养果品。

文档

蓝莓的营养成份有哪些

具有花青苷色素、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、锌、铁、铜等营养成分。每百克蓝莓鲜果中含有花青苷色素含量163毫克,蛋白质400到700毫克、碳水化合物12、3到15、3毫克,维生素A81到100微克、维生素E2、7到9、5微克。每克蓝莓鲜果中含有微量元素钙220到920微克、锌2、1到4、3微克,铁7、6到30.0微克,铜2、0到3、2微克。因蓝莓果实中含有多种营养成分,被称为高氨基酸、高维生素、高钙、高锌、高铁、高铜的营养果品。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
猪八是什么意思 例假来了可以吃浓缩当归丸吗 丈的成语有哪些 平时经常喝红茶会上火吗 古代兵马俑是用什么做的 女人的隐私是什么 豆腐发霉的原因是什么 未成年人斗殴有案底吗 犬瘟会容易传染给其他狗吗 剑三黄字零零捌在哪 苹果病害有哪些 集装箱运输有哪些优点 owl香烟哪里买 六道木棕色都是假的吗 苏氏家族的起源 汪姓都是一个祖宗吗 如何用黑胡椒粉制作黑胡椒酱 螳螂捕蝉黄雀在后的比喻义是什么 钓鱼鱼竿怎么抛 如何测固体粉末的密度 快手怎么知道自己上热门 营业利润增长率为负值说明什么 怎么给小泰迪刷牙啊 吃杨梅连核吞下去会有哪些影响 鲳鱼腌制有哪些材料是烧烤用的 为什么手机与蓝牙耳机连不上 持军校学员证西安哪些景点免票 为什么摩擦头发会产生静电 饥荒小高鸟怎么养 如何判断腐竹里添加了吊白块 甲氨蝶呤是什么它的作用是什么 二氧化碳和水有离子方程式吗 网络工程师与软件评测师哪个好 网络工程师与软件评测师考哪个好 要一个八个字的QQ分组名称 凯尔特人0号是谁 衣服沾了锅底灰怎么洗掉啊 约战竞技场怎么全屏 师傅的朋友叫什么 怎么过英语三级 北安市凤凰山监狱
Top