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嚼口香糖不能瘦脸。嚼口香糖可以锻炼脸部肌肉,很容易让腮部变大。不可以瘦脸的。咀嚼对肌肉的锻炼是在适度的情况下可以刺激它正常发育,如果过度刺激的话它就会发育过度了,两边的咀嚼肌都大起来等于说就像痄腮一样都大起来,就起不到美容的作用了,所以说咀嚼的过程当中应以不累为准。平时多注意做运动,注意合理饮食及休息。