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QQ同步助手删除备份方法:
1、按下电脑电源键开机,进入主页面并打开QQ应用程序;
2、输入账号和密码进行登陆;
3、在程序主页面选择设置选项;
4、进入设置页面,下拉菜单栏并选择辅助功能选项;
5、进入辅助功能页面,选择QQ同步助手选项;
6、进入QQ同步助手页面,选择删除备份选项即可。