传统风俗忌讳讲究

每年的清明节都是祭祖的时间，每个家族人会一起去给祖先烧香摆祭祀品，感恩祖先过去的保佑，并且祈求今后能够一直保佑家族人们有很好的运势。民间有很多关于上坟的讲究和忌讳，同一家人不能上两次坟，并且一个月也不能去扫两次墓，会打扰逝者宁静。

清明节扫墓祭祖的时候，添坟是不可以添两次的，民间人们认为这样很晦气，所以只需要一次就可以了。如果是其他亲属的话，是可以添坟的，但是自己添坟的话只能添一次。还有一个月之内，不能去上两次坟。正如有些人说的“一月不送两门亲”这种风俗一样，农村的确有些地区有这样的风俗习惯，但是这种风俗却不是普遍性的，只有少数的一些人才会遵守。

太频繁打破逝者宁静

一个月上两次坟在很多地区也是比较忌讳的，除了因为会让提起人们的伤心事，让人们长期处于悲伤之中，对身体和心理都有着一定的危害。还因为这些人认为逝者既然已经故去，那就应该身处于宁静安详的环境之中，可是如果上坟太过于频繁的话，就会打破这种宁静，对于逝者也是一种极为不尊敬的事情，是不孝的行为。

上坟注意事项

清明节上坟是很有讲究的，不是所有人都能去的，有孕在身的人和月经期间的人最好不要去上坟，因为孕期妇女要保养胎气，不能去阴气重的地方，月假妇女冲红也不宜参加祭奠活动。在清明添坟中，不能参与别人家的添坟活动，因为各家先祖所赋予后人的气运不同，容易引起不必要的纷争，以免霉运上身。